Anke Sworowski

Hallo, mein Name ist Anke Sworowski und ich genieße es, im Wald zu sein und mich dabei als Teil der
Natur zu begreifen und zu erleben. Um diese Eindrücke auch für dich erlebbar zu machen, biete ich in Jena „Waldbaden“- Kurse an. In diesen Kursen zeige ich dir, wie du dir selbst wieder mehr Aufmerksamkeit schenken kannst und dadurch auch den Wald und deine Umgebung intensiver und bewusster erlebst. Alle deine Sinne werden angesprochen und dein Körper und dein Geist kommen zur Ruhe. Du entspannst, hast wunderbare Natureindrücke und kannst danach mit neuer Kraft in deinen Alltag zurückkehren.

Noch mehr zum „Waldbaden“ oder auch zu mir kannst du gern hier nachlesen:
www.nadel-und-wald.de.